Qu’est-ce que le Shadow Work ?

 Qu’est-ce que le Shadow Work ? Qu’est-ce que le Shadow Work ? As-tu déjà eu des comportements que tu ne comprends pas ?⁣ Des choses que tu as dites, ou faites, qui ne sont pas « vraiment toi », mais dont tu es pourtant bien l’auteure ? Des actes qui...

Le choix des larmes

13 ans. Il m’a fallu 13 longues années pour me remettre à pleurer. J’ai arrêté à 14 ans, je venais de subir un rapport sexuel non consenti et je me suis jurée que plus jamais ma faiblesse ne me ferait souffrir comme ça. J’ai donc ravalé mes larmes, plus grand signe de...

Quand une femme quitte son agresseur

Quitter son agresseur n’est jamais facile. Sais-tu que 76% des meurtres perpétrés dans le cadre de violences conjugales se produisent après que la femme soit partie ? En effet, le départ de la victime signifie au bourreau qu’il a perdu le contrôle et c’est ce qu’il...

10 choses qui font que tu te sens perdu dans ta vie

Une longue période d’observation de moi-même et des schémas des personnes que je rencontre ou que j’accompagne m’a permis de mettre en lumière 10 raisons qui reviennent souvent lorsque quelqu’un évoque ce sentiment de perdition que nous avons tous connu à un moment ou...

La solitude: torture ou bénédiction?

Ma solitude a été à la fois une bénédiction et une torture. Lorsque vous vivez dans la violence et que vous devez faire face à l’indifférence de ceux qui pourraient vous aider, la valeur que vous vous prêtez est bien au-delà du moins que moins que rien. Vous avez beau...