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La solitude: torture ou bénédiction?

Ma solitude a été à la fois une bénédiction et une torture. Lorsque vous vivez dans la violence et que vous devez faire face à l’indifférence de ceux qui pourraient vous aider, la valeur que vous vous prêtez est bien au-delà du moins que moins que rien. Vous avez beau...

Les mondes imaginaires des traumatismes

Peu de personnes passent de la naissance à la mort sans faire l’expérience de la manière dont un traumatisme colonise l’intimité au point de modifier le paysage de la psyché. Tant d’expériences traumatiques peuvent secouer une vie : guerre, morts, viol, maltraitances,...

Ouvre ta Fenêtre de Tolérance

Parfois, lors de situation particulièrement intense ou stressante, le vrai problème n’est pas tant l’événement en lui-même, que la manière dont il est traité ou non.   Peut-être as-tu appris par le passé à te battre seul pour affronter les mauvais moments de ta...